書籍解説

【徹底解説】「ととのう」ためのサウナの入り方

今回は、「ととのう」ための正しいサウナの入り方について、解説していきます。正しいサウナの入り方を学び「ととのう」ことで得られるメリットを最大限享受しましょう。
書籍解説

【なぜ?】サウナに入ると「ととのう」理由

今回は、書籍『医者が教えるサウナの教科書』(著:加藤容崇)を参考にしながら、サウナに入ると「ととのう」理由について、考えていきます。さまざまな効果があると言われているサウナ。どのような仕組みでととのうのか、について一緒に見ていきましょう!
趣味・その他

【いざ出陣】2022年釣り初め!果たして釣れたのか?

今回は、2022年初釣りのことを記事にしました。果たして、2022年幸先の良いスタートを切ることができたのか?ぜひ最後までにお楽しみください。
書籍解説

【ネイビーシールズ直伝】『究極のリーダーシップ』を徹底解説

今回は、ネイビーシールズの指揮官として、活躍した著者が書いた一冊『Extreme Ownership』(究極のリーダーシップ)について、解説していきます。戦場という過酷な環境下でリーダーシップを発揮してきた著者から「リーダーの役割」「優れたリーダーの条件」について、一緒に学んでいきましょう!
生活

【人生最高の買い物】iPadはコスパ最強なのか!?

今回は、iPadのコストパフォーマンスについて、考えていきたいと思います。iPadが欲しいんだけれど、値段が高くて最後の一歩が踏み出せない。。そんなあなたの決断をサポートするためにも投資回収の観点でiPadを評価していきます。
趣味・その他

【感謝!】2021年に立てた目標の振り返り

今回は2021年最後の記事ということで、私が2021年に立てた目標の成果をレビューしていきたいと思います。普段、まじめで堅苦しい記事を書くことも多いので、気休めにお楽しみいただければと思います。2021年ありがとうございました!2022年も引き続きよろしくお願いします!
生活

【人生最高の買い物】あなたがiPadを買うべき理由(ノート編)

今回は、私が人生最高の買い物と考えているiPadについて、その魅力をお伝えしていきます。あなたが普段の生活で感じているその煩わしさ、もしかしたらiPadが解放してくれるかもしれません。ぜひ最後までお読みください。
ビジネス

【サラリーマン仕事術】会議中のメモの取り方

今回は、会議中のメモの取り方について、解説していきます。ファシリテーションが上手くいかないことでお悩みの方は、メモの取り方を工夫することで、より上手く会議を進行することができるかもしれません。ぜひ最後までお楽しみください。
書籍解説

【リーダーシップの旅】リーダーシップとは何か?

今回は、書籍『リーダーシップの旅』を参考にしながら、リーダーシップについて考えていきたいと思います。本記事をお読みいただくことで、リーダーシップとは何か?、リーダーシップの本質について、理解することができます。ぜひ最後までお読みください。
生活

【毎日の習慣】日記を書く

今回は、私が毎日実践している「日記を書く習慣」について、記事にしたいと思います。本記事をお読みいただくことで、日記を書くことのメリットや継続するコツについて、ご理解いただけます。ぜひ最後までお読みください。